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C’est en parcourant les allées de mon supermarché que je suis tombée nez à nez avec un rayon de vrac JusteBio. Motivée, au quotidien, par l’envie de réduire mes déchets et de préserver, à mon niveau, l’environnement, j’ai décidé de tester pour vous l’achat du vrac en super/hypermarché. Focus sur les achats en vrac, je vous partage ma première expérience du vrac grâce à JusteBioLe vrac gagne du terrain en France ces dernières années. Et même, si acheter en vrac est un concept en vogue, acheter...

conseils

Connaissez-vous les bienfaits du Magnésium, indispensable à notre santé, et que le corps ne produit pas ? Et savez-vous comment améliorer vos apports quotidiens par votre alimentation ? On vous répond tout de suite !

Le Pop-Corn, tout le monde connaît. Qui n’ en a jamais grignoté au cinéma, ou apprécié de jeter des grains de maïs dans une sauteuse pour les regarder éclater sous l’effet de la chaleur ? Mais pour la Journée Internationale du Pop-Corn, on vous a trouvé 5 anecdotes méconnues, funs et originales, pour briller lors de vos prochaines soirées ciné… C’est parti !

Et si vous mettiez des graines de tournesol au programme de votre été ?Depuis quelques années, les graines de tournesol ont du succès auprès des consommateurs. Mais savez-vous vraiment pourquoi ces petites graines font l’unanimité autour d’elles ? Dans cet article, nous allons vous dévoiler leurs bienfaits pour votre santé et vous donner quelques idées pour les agrémenter en cuisine.L’été est le moment où jamais pour tenter de nouvelles expériences en cuisine !

Connue pour être riche en minéraux essentiels (sélénium, magnésium et zinc), en vitamine E, en fibres et en acides gras insaturés, la noix du Brésil a de nombreux bienfaits. On recommande d’en intégrer 30 g par semaine dans son alimentation. Alors pour tout savoir sur ses vertus, lisez l’article ci-dessous !

Adeptes du fitness, de la musculation ou du crossfit, pour vous aider à atteindre vos objectifs, vous avez des alliées de choix : les amandes Bio ! Pourquoi en consommer, quand, comment et en quelle quantité, JusteBio vous dit tout ! C’est parti !

Les chips banane bio c'est bon !

Les fruits secs et graines

C’est un fait : le grignotage se généralise de plus en plus. D’après une étude du Centre de recherche pour l’étude et l’observation des conditions de vie (Credoc), de plus en plus de Français craquent pour un en-cas au cours de la journée.Le moment préféré des Français pour grignoter est le goûter, dans l’après-midi : 43,5 % des personnes interrogées consomment des aliments sucrés à ce moment-là. Puis 42,2 % déclarent craquer à l’heure de l’apéritif, lors des « apéros dinatoires », très en...

Connaissez-vous les noix de cajou ? Très prisées au moment de l’apéritif, elles sont source de magnésium et riche en cuivre. Elles contiennent principalement des acides gras insaturés et représentent une bonne idée de collation (portion d’une poignée non salée). Découvrez son histoire et ses vertus. Histoire de la noix de cajou La noix de cajou ou anacarde est le fruit de l’anacardier, arbre originaire d’Amérique tropicale. C’est l’explorateur André Thevet qui en dresse la première...