Dans l'univers des fruits secs, l'amande se démarque par ses innombrables bienfaits pour la santé. En plus d'être délicieuse, elle est incroyablement nutritive et contient des nutriments essentiels.
C’est en parcourant les allées de mon supermarché que je suis tombée nez à nez avec un rayon de vrac JusteBio. Motivée, au quotidien, par l’envie de réduire mes déchets et de préserver, à mon niveau, l’environnement, j’ai décidé de tester pour vous l’achat du vrac en super/hypermarché. Focus sur les achats en vrac, je vous partage ma première expérience du vrac grâce à JusteBio.
Avec les beaux jours, les envies de pique-nique en plein air reviennent. L’occasion de renouer avec la nature, de profiter de nouveaux paysages… Mais cette recherche de communion avec la nature n’a de sens que si nous adoptons les bonnes pratiques d’un pique-nique zéro déchet … Et il y a urgence !
Connaissez-vous les bienfaits du Magnésium ? Et savez-vous comment améliorer vos apports quotidiens par votre alimentation ? On vous répond tout de suite !
Le Pop-Corn, tout le monde connaît. Qui n’ en a jamais grignoté au cinéma, ou apprécié de jeter des grains de maïs dans une sauteuse pour les regarder éclater sous l’effet de la chaleur ? Pour vos snacks de l'été, en pique-niques, ou devant un bon film, découvrez le pop-corn JusteBio !
Et si vous mettiez des graines de tournesol au programme de votre été ?Depuis quelques années, les graines de tournesol ont du succès auprès des consommateurs. Mais savez-vous vraiment pourquoi ces petites graines font l’unanimité autour d’elles ? Dans cet article, nous allons vous dévoiler leurs bienfaits pour votre santé et vous donner quelques idées pour les agrémenter en cuisine.L’été est le moment où jamais pour tenter de nouvelles expériences en cuisine !
Connue pour être riche en minéraux essentiels (sélénium, magnésium et zinc), en vitamine E, en fibres et en acides gras insaturés, la noix du Brésil a de nombreux bienfaits. On recommande d’en intégrer 30 g par semaine dans son alimentation. Alors pour tout savoir sur ses vertus, lisez l’article ci-dessous !
Adeptes du fitness, de la musculation ou du crossfit, pour vous aider à atteindre vos objectifs, vous avez des alliées de choix : les amandes Bio ! Pourquoi en consommer, quand, comment et en quelle quantité, JusteBio vous dit tout ! C’est parti !
Cultivées depuis plus de 7000 ans, les bananes ne sont plus à présenter. Au petit-déjeuner, en dessert, dans les gâteaux ou dans les poches des sportifs, elles ont leur place partout. Mais aujourd’hui, nous allons vous parler de leur version séchée : nos célèbres et délicieux Chips de Banane Bio ! Vertus et bénéfices de ces petites merveilles, on vous dit tout maintenant !
Dans cet article, retrouvez en quoi les fruits secs et graines peuvent vous accompagner quotidiennement et vous apporter pleins de bonnes choses !
C’est un fait : le grignotage se généralise de plus en plus. Alors pour faire une collation sans culpabiliser, autant choisir des en-cas de bonnes qualités et BIO ! Découvrez les idées JusteBio.
Connaissez-vous la noix de cajou ? Très prisée au moment de l’apéritif, elle est source de magnésium et riche en cuivre. Elle contient des acides gras insaturés et représente une bonne idée de collation (on recommande une portion d’une poignée non salée). Découvrez son histoire et ses vertus.
