NOIX DE PECAN BIO
4.80 €
for 100 gr
Les bienfaits des noix de pécan
Les noix de pécan sont des fruits à coque appréciés pour leur goût délicat et leur texture croquante, plus douce que celle des noix classiques. Naturellement source de fibres, elles participent à une sensation de satiété durable et s’intègrent facilement dans une alimentation équilibrée. Riches en phosphore, les noix de pécan contribuent au maintien d’une ossature et d’une dentition normales, un atout au quotidien pour toute la famille. Sans sel ajouté, elles conviennent aussi bien aux collations gourmandes qu’aux pauses plus légères. En choisissant des noix de pécan issues de l’agriculture biologique, vous privilégiez un produit de qualité, cultivé dans le respect de l’environnement.
Les ingrédients
Ingredients : NOIX DE PECAN* * produit issu de l'agriculture biologique - Certifié par Ecocert FR-BIO-01 Traces éventuelles d'autres fruits à coque, d'arachides, de graines de sésame, de céréales contenant du gluten, de soja.
Comment utiliser les noix de pécan
Les noix de pécan se prêtent à une multitude d’usages, du petit-déjeuner au dessert. Vous pouvez les déguster telles quelles en collation, pour une pause croquante et naturellement savoureuse, ou les ajouter à vos mélanges de fruits secs faits maison. En pâtisserie, les noix de pécan subliment brownies, cookies, muffins et bien sûr la célèbre Pécan Pie, pour laquelle elles sont incontournables. Elles se marient aussi très bien avec les flocons de céréales, les yaourts ou les fromages blancs, apportant une touche gourmande et rassasiante. En cuisine salée, les noix de pécan enrichissent vos salades, plats de légumes rôtis ou poêlées de céréales. Proposées en vrac, elles vous permettent d’acheter la juste quantité, de limiter les emballages et de mieux maîtriser votre budget tout en réduisant vos déchets. Conservez vos noix de pécan dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière, de préférence dans un bocal hermétique, et ne les proposez pas aux enfants de moins de 3 ans en raison du risque d’ingestion sans mastication.
Origine du produit
| Origine | Fabriqué en | Origine agriculture |
|---|---|---|
| Mexique | Agriculture non UE | |
| Etats-Unis | Agriculture non UE |
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g |
|---|---|
| Energie |
3044 kJ / 739 kcal |
| Matières Grasses |
74 g |
| dont acides gras saturés (AGS) |
6,8 g |
| Glucides |
2,9 g |
| dont sucres |
2,6 g |
| Fibres |
9,5 g |
| Protéines |
11 g |
| Sel |
0 g |
| Minéraux | %VNR * | |
|---|---|---|
| Phosphore |
237 mg |
33,9 |
* Valeurs Nutritionnelles de Référence
Nos top ventes
Le guide du vrac : bien doser vos fruits secs et graines
Vous hésitez sur la quantité à commander ? En choisissant le vrac, vous pouvez faire des économies, limiter le gaspillage et préserver toute la fraîcheur de vos produits, à condition de bien estimer vos besoins. Découvrez ci-dessous notre guide pratique pour trouver la juste quantité selon votre consommation.
Tout dépend de votre rythme de consommation ! Que vous grignotiez quelques poignées de temps en temps ou que vous en mangiez chaque jour, ce tableau vous aide à estimer la quantité idéale à commander.
| Votre consommation de fruits secs et graines | Quantité par semaine | Quantité à commander (pour 1 mois) |
|---|---|---|
| Snack occasionnel (2 à 3 poignées par semaine) | 100g | 400g |
| En-cas régulier (1 poignée par jour) | 200g | 800g |
| Usage culinaire (patisseries, salades, granola, plats...) | 150g | 600g |
| Familles (2 à 3 personnes) | 400g | 1,5 à 2kg |
| Sportifs | 300g | 1 à 1,2kg |
A quoi correspondent ces quantités ?
Difficile d'imaginer ce que représentent 200g ou 1kg ? Voici quelques repères visuels pour mieux vous situer selon les formats les plus courants.
1 poignée =
30g
1 bol =
200g
1 bocal =
500g
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Découvrez nos jolis bocauxFoire aux questions
Les noix de pécan sont source de fibres, ce qui participe à une bonne digestion et à une sensation de satiété. Elles sont également riches en phosphore, un minéral qui contribue au maintien d’une ossature et d’une dentition normales. Sans sel ajouté, les noix de pécan s’intègrent facilement dans une alimentation équilibrée, aussi bien en collation que dans des recettes sucrées ou salées.
Vous pouvez consommer les noix de pécan nature en encas, les ajouter à vos mueslis, yaourts, salades de fruits ou de légumes, ou les intégrer dans vos recettes de pâtisserie comme les brownies, cookies ou la traditionnelle pécan Pie, recette qui a largement dépassé les Etats-Unis... Les noix de pécan apportent croquant et saveur à de nombreux plats, du petit-déjeuner au dîner.
Choisir des noix de pécan en vrac permet de réduire les emballages et de limiter les déchets, dans une démarche plus écologique. Vous achetez la juste quantité selon vos besoins, ce qui aide à mieux maîtriser votre budget et à éviter le gaspillage alimentaire. Le vrac est idéal pour adapter facilement vos achats à votre consommation réelle.
Pour bien conserver vos noix de pécan en vrac, placez-les dans un bocal ou un sachet hermétique, à l’abri de la chaleur, de l’humidité et de la lumière. Un endroit frais et sec est idéal pour préserver leur croquant et leur saveur. Refermez soigneusement le contenant après chaque utilisation afin de limiter l’oxydation.
Les noix de pécan peuvent faire partie de l’alimentation des enfants plus grands, à condition qu’ils soient capables de bien mâcher. Cependant, il est recommandé de ne pas donner de noix de pécan aux enfants de moins de 3 ans, car ils risqueraient de les avaler sans les croquer, ce qui peut représenter un danger. En cas de doute ou d’allergies connues aux fruits à coque, demandez conseil à un professionnel de santé.
La marque et ses
engagements
Manger Juste : des fruits secs bio en vrac pour un "Manger Juste" et durable
Pionnière du vrac bio depuis 2014, Manger Juste s'engage chaque jour pour une alimentation responsable: réduction du gaspillage alimentaire, suppression des emballages polluants et circuits courts.
Grâce à nos fruits secs, graines et fruits séchés bio en vrac, nous évitons plus de 300 tonnes de plastique par an. Nos produits 100% naturels, issus de filières locales et labellisés PME+, allient plaisir, qualité et respect de l'environnement - pour un monde plus juste et zéro déchet.
Noix de pecan