Les pignons de pin sont de petites graines délicates, reconnues pour leur saveur douce et leur texture fondante. Naturellement source de fibres, ils participent à une alimentation équilibrée et contribuent à une bonne sensation de satiété. Riches en magnésium, les pignons de pin aident à réduire la fatigue et soutiennent le fonctionnement normal du système nerveux, un atout précieux au quotidien. Proposés ici en vrac, ces pignons de pin bio permettent de profiter d’un produit brut, sans ajout inutile, issu de l’agriculture biologique et certifié par un organisme indépendant et de contrôler la quantité qe vous achetez. Ils s’intègrent facilement dans une routine alimentaire saine, que ce soit pour agrémenter vos repas ou pour une petite pause gourmande.
Les pignons de pin en vrac sont très simples à utiliser au quotidien. Vous pouvez les déguster tels quels en encas, ou les parsemer sur vos salades, plats de pâtes, légumes rôtis ou poêlées de légumes pour apporter du croquant et une note subtilement beurrée. Ils sont aussi parfaits pour réaliser un pesto maison, enrichir des pains, brioches, cakes salés ou sucrés. Proposés en vrac, les pignons de pin permettent d’acheter juste la quantité nécessaire, de limiter le gaspillage et de réduire les emballages superflus. Conservez-les dans un contenant hermétique, à l’abri de la chaleur et de l’humidité, pour préserver leur fraîcheur et leur saveur délicate plus longtemps.
| Origine | Fabriqué en | Origine agriculture |
|---|---|---|
| Chine | Chine | Agriculture non UE |
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g |
|---|---|
| Energie |
2868 kJ / 695 kcal |
| Matières Grasses |
65 g |
| dont acides gras saturés (AGS) |
4,6 g |
| Glucides |
5,6 g |
| dont sucres |
3,4 g |
| Fibres |
10 g |
| Protéines |
16 g |
| Sel |
0,02 g |
| Minéraux | %VNR * | |
|---|---|---|
| Magnésium |
226 mg |
60 |
Vous avez du mal à évaluer la quantité d’aides culinaires à acheter ? Le vrac vous permet de réaliser des économies tout en préservant la fraîcheur de vos produits, à condition de bien connaître vos besoins. Découvrez notre guide pour déterminer la quantité idéale selon vos habitudes de consommation.
La quantité à commander dépend de votre utilisation en cuisine. Que vous ajoutiez des graines ou des fruits secs à vos recettes de façon occasionnelle ou régulière, ce tableau vous aidera à choisir la quantité qui correspond à vos besoins.
| Votre consommation d'aides culinaires | Quantité par semaine | Quantité à commander (pour 1 mois) |
|---|---|---|
| Usage culinaire (pâtisseries, salades, granola, plats, ...) | 210g | 840g |
| Sportifs (apports nutritionnels élevés) | 210 à 280g | 840g à 1,1kg |
Vous vous demandez combien représentent 200g ou 1 kg d’aides culinaires ? Nous avons prévu quelques repères visuels pour vous aider à mieux visualiser les quantités selon les formats habituels.
1 poignée =
30g
1 bol =
200g
1 bocal =
500g
Retrouvez nos bocaux en verre pour stocker vos fruits secs et préserver toute leur fraîcheur.
Découvrez nos jolis bocauxLes pignons de pin sont source de fibres, ce qui participe à une alimentation équilibrée et à une bonne satiété. Ils sont également riches en magnésium, un minéral qui contribue à réduire la fatigue. Intégrer régulièrement des pignons de pin dans vos repas permet d’apporter des nutriments intéressants tout en profitant d’une saveur gourmande.
Les pignons de pin en vrac se consomment facilement au naturel, en petite poignée, ou ajoutés à vos recettes. Saupoudrez-les sur vos salades, vos plats de pâtes, vos poêlées de légumes ou vos céréales. Ils sont aussi idéaux pour préparer un pesto, enrichir des pains maison ou apporter une touche croquante à des desserts comme les cookies ou les crumbles. De plus, ils se mélangent très facilement aux autres fruits secs, pour réaliser un mélange "maison".
Après achat en vrac, transférez vos pignons de pin dans un bocal ou une boîte hermétique, propre et sèche. Conservez-les à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité, de préférence dans un placard ou un endroit frais et sec. Une bonne conservation permet de préserver leur texture tendre et leur goût délicat plus longtemps.
Les pignons de pin conviennent à la plupart des adultes, mais ils ne doivent pas être donnés aux enfants de moins de 3 ans, car ils risquent de les avaler sans les croquer. Par ailleurs, ce produit peut contenir des traces de fruits à coque, d’arachides, de graines de sésame, de céréales contenant du gluten et de soja, ce qui doit être pris en compte en cas d’allergie.
Choisir des pignons de pin en vrac permet de limiter les emballages, de réduire les déchets et d’acheter la juste quantité selon vos besoins. C’est une solution économique et plus respectueuse de l’environnement. Vous profitez d’un produit issu de l’agriculture biologique, tout en adaptant précisément vos achats à votre consommation, sans gaspillage.
Pionnière du vrac bio depuis 2014, Manger Juste s'engage chaque jour pour une alimentation responsable: réduction du gaspillage alimentaire, suppression des emballages polluants et circuits courts.
Grâce à nos fruits secs, graines et fruits séchés bio en vrac, nous évitons plus de 300 tonnes de plastique par an. Nos produits 100% naturels, issus de filières locales et labellisés PME+, allient plaisir, qualité et respect de l'environnement - pour un monde plus juste et zéro déchet.